Name: Agoy｜瑜珈輔具｜Yoga Ball 瑜珈球 - 黑色 Black
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Price: 1060.0 TWD
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Agoy｜瑜珈輔具｜Yoga Ball 瑜珈球 - 黑色 Black

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設計概念：

1. 瑜珈球是透過身體對球的不穩定性感，作出反應保持平衡，啟動核心保持穩定，增強核心力量與肌肉平衡。

2. agoy瑜珈球有防爆技術，可承重超過300公斤靜態防爆，且為緩慢放氣，防止使用者在球破裂時摔落地面，以確保安全。

3. 表面止滑設計，增加穩定性與使用安全。

4. 通過多項歐盟檢測及認證。不含可塑劑鄰苯二甲酸酯、偶氮、重金屬及酚，符合最嚴格的歐盟標準，使用無毒配方的PVC瑜伽球。

5. 配有高效雙向打氣筒、球尺、球塞以及球拔，可輕鬆將其保持在最佳阻力水平。

6. 建議與專業老師陪同練習。

7. 55cm瑜珈球適用於身高155~172.5cm的使用者。

適用時機：

瑜伽 - 將球融入瑜伽的動作中，譬如輪式、平板等。

核心練習 - 在球上並進行仰臥起坐、扭轉和橋接等練習，以鍛煉腹部肌肉。

平衡練習 - 在球上並進行深蹲或單腿站立等練習，以挑戰平衡和穩定性。

伸展運動 - 在伸展肌肉的同時，用球支撐背部或腿部。

物理療法 - 可用於物理療法，以幫助改善平衡、穩定性和協調性。

使用方式：

在開始任何新的練習計劃之前，諮詢老師教練或物理治療師等專業人士。在使用前確認

1 使用的表面平坦、穩定，沒有尖銳雜物

2 身體可穩定置於球上

3 摔下時有瑜伽墊保護且不會碰撞任何尖銳物品

4 使用合適尺寸的瑜伽球

選擇合適尺寸：

當直立坐在球上時

1 雙腳平放在地板上，重量均勻分佈

2 膝蓋水平或略低於骨盆，在臀部和膝蓋處形成 90 度或略大的角度

3 骨盆、肩膀和耳朵在一條垂直線上，身體不向任何方向傾斜

需要注意的是，身高本身並不是決定球大小的唯一因素；由於球具有柔韌性並提供阻力，因此重量也是一個重要因素。如果體重與身高的比例大於平均比例，坐在球上會更多地壓縮它，agoy瑜伽球具有可調節性，如果臀部和膝蓋的角度遠大於 90 度，可以釋放一些空氣，反之亦然，以保持90度規則。

請記住，從球中釋放空氣會導致其失去氣壓。隨著球變平，這實際上會使其更穩定，因為它與阻力表面和身體的接觸面積更大，這意味著穩定和平衡練習將變得更容易，並且會失去一些效果，球也會因為使用拉伸而失去壓力，因此，它可能需要進一步充氣。另一方面，在健身球中加入過多的空氣會導致接觸面積減少，平衡和穩定的難度也會隨著增加。

產品資訊：

直徑：約 55cm (±10%)

材質：耐候型無毒PVC

重量：900g (±10%)

產地：台灣

清潔方式：

1. 可濕布清水擦拭，或使用少量中性清潔劑加水稀釋，以濕布擦拭完畢再用乾布去除水分，自然風乾即可。

2. 避免長時間曝曬於日光下。保存於乾燥環境中。勿與油質液體或溶劑直接接觸。

3. 勿使用乳液、精油或是含蠟等物質。勿使用漂白劑、酒精或任何溶劑，以免加速材質老化或造成永久性損傷。

※因個人衛生與包裝完整性考量，外包裝及紙膜一經拆封恕不提供退換貨。

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